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        男性有效的預防尿道炎的方法是什么呀

        • 發表時間:2015-09-28 17:11
        • 來源:互聯網
        • 責編:dengchen
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          尿道炎疾病是男性很常見的疾病,很多男性在生活中不注意自己的個人衛生,并且不潔的性生活,都很可能導致尿道炎的發生,所以在生活中預防疾病的發生是人們應該做的一件很重要的事情,那么在生活當中男性有效的預防尿道炎的方法是什么呀?下面我們就一起來簡單的了解一下吧。

          1、飲水‘沖洗’膀胱:

          謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料,尤其是熱天易出汗,水分會大量流失,所以要時常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時亦可“沖洗”膀胱,以便身體可以將尿道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍,這樣有助沖洗尿道,減少細菌在尿道中繁殖的機會。

          2、選擇棉質內褲:

          避免穿緊身褲及內褲,選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽,減低細菌生長的機會。某些人士可能會對有香味的衛生用品如衛生巾、廁紙等敏感而可能引致發炎,故少用為妙。

          3、清潔肛門由前至后:

          由于肛門附近難免有細菌,所以每當如廁后,清潔肛門時便應從尿道口抹向肛門(由前抹向后),這樣便可以避免把肛門的細菌帶往尿道口而產生感染。

          4、及早察覺速求醫:

          當你察覺尿道炎的病癥時,便要立即求醫診治,以減低腎病病情惡化的機會。醫生多會替腎病患者進行小便化驗,包括小便中的細菌培植及分析其種類;此外,醫生會處方預防性的抗生素療程,以加速腎病患者的治愈時間。腎病患者切記要依照醫生指導,完成整個抗生素療程。

          5、多飲紅莓、藍莓汁:

          醫學界研究發現,某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁(Cranberryjuice)及藍莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及濃縮的單寧酸,可有效防止細菌附膀胱及尿道內壁上,有助減少感染尿道發炎的機會。不過正在服食某些藥物的人士,宜先請教自己的醫生看看可否多飲用這些果汁,以免造成不必要的麻煩。

          關于預防尿道炎的方法在上面已經有了很好的了解,相信大家對于疾病的認識也比較深刻了,在生活中注意合理的飲食習慣,保持良好的個人衛生,這就可以很好的幫助我們預防尿道炎的發生。

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        (責任編輯:dengchen)
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