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                1. 疾病自測

                  亞健康自測

                  心臟和呼吸功能自測

                  • 發表時間:2014-06-03 15:37
                  • 來源:未知
                  • 責編:zmy
                  • 字體:

                    心臟功能狀況

                    早晨醒來后,不要起床,數一數脈搏:

                    男子

                   1 分鐘不到5 0 次———很好

                   5 0 —6 5 次———好

                   6 5 —7 5 次——平常

                   7 5 次以上———不好

                   女子的脈搏平均較男子多5 次。

                   呼吸系統的狀況

                   吸一口氣,然后屏氣,平均能堅持4 0 —9 0 秒。

                   呼氣,再屏氣,能堅持4 0 —6 0 秒為很好。 
                   

                  (責任編輯:zmy)
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