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                1. 健康視界

                  疾病圖庫

                  白發變黑發的4大實用妙方

                  • 發表時間:2014-09-23 10:16
                  • 來源:互聯網
                  • 責編:wtt
                  • 字體:

                    妙方一:食用黑豆

                    將黑豆淘洗干凈并經過反復蒸、曬后,貯于瓷瓶內,每日食 2次,每次食6克,嚼后淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。

                    妙方二:黑芝麻粥

                    準備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈,曬干炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效,適用于身體虛弱、頭發早白者。每天一劑,分兩次食用。誰也不想年紀輕輕就兩鬢斑白,白發上頭不僅暴露了一個人的年齡,更暴露了他的心態。如何預防黑發變白,或者讓白發變黑呢。以下食療方子就可以辦到。

                    妙方三:內服枸杞子

                    每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝*虧損所致頭目昏花、頭發早白療效不錯。

                    妙方四:常按太溪穴

                    腳踝的太溪穴 是重要穴位,能支配頭發的營養成分,用手指輕按此養生穴位,可促進女性激素的分泌,使頭發亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重復3次即可。 不管怎樣,也許有一天誰都不可避免要有白頭發,我們還是保持最好的心態,迎接每個年紀應有的蒼老和成熟。

                  (責任編輯:wtt)
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