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        三招白發變黑發不再做“少白頭”

        • 發表時間:2013-06-06 16:36
        • 來源:互聯網
        • 責編:wh
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          現在越來越多的年輕人因為日常飲食、壓力大、遺傳、睡眠不足等等原因導致過早的長出了白發,曾經的那頭黝黑頭發變成了白發,讓人很是難過,被大家成為“少白頭”,其實不用太難過,我們長出白發和我們日常的心情也是很有關系的,每天保持好心情,做好下面的三招,你一定會慢慢擺脫“少白頭”的。

          一、勤洗頭和勤梳頭

          再有就是,要保證頭發的清潔,對于頭發的每個部位都要清潔到,減少因衛生帶來的疾病,在我們走進秋天的時候,我們要每周最好洗發二至三次,洗頭時水溫不要超過40℃,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發劑,因這類洗發的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥、頭皮壞死。另外,選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發,或根據自己的發質選用。不用尼龍梳子,最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環,在生活中,治療白發的方法數之不盡,所以大家要多去了解。

          二、減少損害

          對于頭發,大家一定要細心的呵護,其實頭發也是需要護理保養的,所以,我們要減少使用那些會危害頭發的東西,因為這些東西會造成您出現脫發或是白頭發出現。例如對頭發都會造成一定的損害是:染發、燙發和吹風等。吹風機吹出的熱溫度達100℃,不但會破壞毛發組織,而且損傷頭皮,所以最要用小風把頭發吹干即可;對頭發的影響較大的染發液、燙發液,不但會使頭發失去光澤和彈性,甚至變黃變枯,所以要盡量少使用或不用;日光中的紫外線會對頭發造成損害,使頭發干枯變黃。所以要少在太陽下暴曬。

          三、保證睡眠

          由于我們工作競爭很大,很多人經常熬夜,導致長期的睡眠差,久而久之就會引發疾病的發生,所以建議大家每天都要擁有有一個充足的睡眠,因為擁有有一個充足的睡眠,因為這樣可以幫助促進皮膚及毛發正常新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發正常新陳代謝。

          白發讓你美麗的面容變得有些褪色,所以我們要擺脫“少白頭”,就要調整好自己的作息時間,讓你的頭發變得越來越好。

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        (責任編輯:wh)
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