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        婚姻戀愛

        婚戀禁忌:不要總拿“離婚”說事

        • 發表時間:2014-07-10 15:21
        • 來源:未知
        • 責編:zmy
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          生活中,我們常會看到這樣一種現象:家庭矛盾一發生,夫妻雙方一吵架,總拿“離婚”說事,長此以往,本沒有達到離婚程度的兩個人,卻往往以婚姻的結束來收場。兩個人一起生活,家庭矛盾是難免的,即使再恩愛的夫妻之間,也會有些吵吵鬧鬧的事情發生。專家提醒,用“離婚”做口頭禪并不是解決矛盾的好辦法,夫妻雙方要謹慎對待。

          案例:別種下傷害的種子

          甜甜與鄭濤經過了5年的甜蜜戀愛終于步入婚姻殿堂,卻在婚后兩年各奔東西,原因是“吵得過不下去了”。兩人大多因為一些雞毛蒜皮的小事爭吵,但是每次一開戰,甜甜總是拿“離婚”做口頭禪,每次話一出口,鄭濤都會用盡一切方法哄她開心。但是再有耐心的人也經不住如此折騰。終于,在甜甜又一次說出 “過不下去就離婚”之后,鄭濤說“好”。

          生活中,像甜甜和鄭濤這樣的例子并不少見。很多夫妻之間都會用“分手”、“離婚”來威脅對方,殊不知,這不僅會傷害彼此的感情,還會在無意中慢慢種下一個種子,讓雙方都在心理上進入一個“準離婚”狀態。

          提醒:口頭禪成心理暗示。

          在當今大環境下,生存壓力大、生活節奏快,一些“80后”夫妻大多是獨生子女,生活喜歡以自己為中心,不明白婚姻是兩個人的事情,屬于兩個人共同的責任。當沖突產生的時候,心煩意亂,雙方互不忍受,繼而將“離婚”用語言的形式隨意表達出來,可是日久天長,說出來的話語就可能成為一種心理暗示,即產生“我的婚姻不幸福,我要離婚”的感覺,一旦一個更大的刺激出現,最終成為離婚的導火索,便“感覺成真”。

          這是一種內在的心理健康問題,如果心理能量不夠強大,當問題產生時就不能暫時脫離吵架現場,做不到互相的理解和包容?偰谩半x婚”說事,長此以往,雙方心理上就會處于一種“準離婚”狀態,導致原本甜蜜的婚姻變得不再穩固,終究會在某一個時刻分崩離析。

          支招:四招助你完善婚姻

          用“離婚”作為口頭禪并不是解決婚姻矛盾的好方法,如果想更加完美地維護自己的婚姻、更加理性地處理婚戀過程中的矛盾,需要注意以下幾點:

          第一、冷靜下來,審視問題的根本!半x婚”之類的話大多是氣急時脫口而出的,“這時首先應該冷靜,多與對方溝通,溝通至上”。心理學上講,如果問題得不到解決,由它激發的情緒將很難平息。所以,要“針對問題本身,發現問題,解決問題”。

          第二、高角度、換方位思考。很多問題其實沒有看似的那么嚴重,雙方應該“將自己置放在成年人的位置上,去理解婚姻!币谩盎橐霾皇撬饕,而是付出”。

          第三、該反悔時就反悔。一旦說了“離婚”,傷了對方的心,那么千萬不要以為時間可以撫平一切,而是要主動承認錯誤,告訴他“其實我不想離婚,我很珍惜我們的婚姻”,將負面情緒降到最低。

          第四、在協商檢討的過程中,發現問題后,立刻想辦法解決。必要時,可以聽取心理專家的分析建議。及時處理心理疾病,進行心理治療,以求對癥下藥。

          如果雙方當真存在不可解決的糾結,那么盡早解脫。即使婚姻解體之后,也不可忽視曾經存在其中的問題,這時要“根據各自情況再做選擇”。

          總之,兩個生活在一起的人,摩擦在所難免,關鍵是如何盡快學會相處之道,在婚姻生活中更加主動、更加理性。

        (責任編輯:zmy)
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