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        嬰幼保健

        幼兒冬季護理常識 抓好這四點

        • 發表時間:2015-08-17 11:32
        • 來源:未知
        • 責編:zmy
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          進入冬季,如何在家做好

          及時增減衣服

          要根據氣候變化及時增減衣服,不要給幼兒穿衣過多。戶外活動前,適當脫衣,戶外活動后要及時增添衣服。午睡剛起床時,可多穿些衣服,隨著活動量的增加,逐漸減少衣服。幼兒大小便以后,要入時為幼兒塞好衣褲。保持幼兒個人清潔衛生(及時為幼兒擦干凈鼻涕)。

          注意保暖設施

          最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右,空調或取暖器的暖風口不要正對著寶寶,且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶,讓空氣適當的流通一下。若使用取暖器取暖,則應特別注意安全問題,要小心寶寶被燒燙傷。室內外的溫差不可過高,否則寶寶出門會很容易感冒,另外,使用空調或取暖器都會使空氣變的比較干燥,最好在附近放上一杯水來保持濕度。

          多飲水

          飲水的原則是按需給予。每日至少組織安排4次飲水,上下午各2次,線次的飲水量為半杯至一杯,天氣干燥時要適當增加飲水量。幼兒患呼吸道感染期間,尤其要增加飲水量,以排泄毒素,稀釋呼吸道分泌物,以利痰液咳出。

          耐寒鍛煉

          天氣剛轉冷的時候,幼兒的衣服不要一下子加得太多,適當秋凍,以利提高幼兒的耐寒能力?傊,要根據氣候的變化及時增減衣服。每天保證有2個小時以上的忘掉外活動時間。特別是體育運動項目要不斷開展(如拍球、跳繩、投籃、跑步等),促進幼兒全身血液循環以增強幼兒體質。鼓勵幼兒晨起用冷水洗臉,以增強幼兒園呼吸道的耐寒能力。

          另外,爸媽在做好幼兒冬季護理的同時,為預防寶寶感冒咳嗽,在飲食上也可稍加調整,喂寶寶提供健康營養的食物。

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        (責任編輯:zmy)
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