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        嬰幼保健

        孩子健康刷牙家長應該如何教?

        • 發表時間:2015-10-27 11:09
        • 來源:新聞
        • 責編:liumiao
        • 字體:

          寶寶牙齒長出來了,能夠享受到更多的美味了,這個時候家長們也需要都會孩子如何正確刷牙了,大家要知道,如果刷牙的方法錯誤就會危害到寶寶的牙齒健康,那么,對于這個階段的孩子,家長在教孩子刷牙的時候用什么方法比較好呢?

          寶寶正確刷牙方法

          1.5歲~3歲,乳牙長全了,讓寶寶了解刷牙的過程和細節,為他日后自己刷牙做好準備。

          所需用品:訓練牙刷、棉簽。

          技術指導:孩子可站在或坐在椅凳上,媽媽在孩子的背后或一側,用一只手固定孩子頭部,另一只手握住牙刷沾溫開水為孩子刷牙(不用牙膏)。刷牙的順序是:將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面和后牙的咬面。每個面要刷15~20次,才能達到清潔牙齒的目的。由于這個時期,乳牙排列較稀疏,牙冠較短,容易造成食物嵌塞。

          因此,在刷牙前媽媽要先檢查孩子的牙縫中有否食物嵌塞,如有嵌塞,應先用棉簽將食物清除后再刷牙。另外,要開始訓練寶寶自己刷牙了,讓他先模仿你的動作,到了2歲,可以試著讓他自己刷牙,此時不能要求孩子堅持太長時間,只要讓他熟練這些動作就可以。因為你還要按照上面的指導再仔細為他補刷一次。

          3歲~6歲,鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時培養孩子對刷牙興趣,利用含氟牙膏預防齲齒。

          所需用品:適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

          技術指導:一開始就應該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法,避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈,還容易造成牙齒脆弱,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就會疼痛。正確的刷牙方法:把牙膏擠到牙刷上(黃豆粒大小就可以),順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內外都是順著牙根向牙尖刷,牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘,每個面要刷15~20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查,沒刷干凈的地方,媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

          選好護齒用品

          根據孩子乳牙長出的情況,選擇適合的牙刷。如果牙刷的毛出現彎曲,就要更換新牙刷,最遲6到8個星期換一次。

          指套牙刷:孩子剛長出1-2顆小牙時使用,把它套在手指上來為孩子刷牙,不僅能潔齒,還能輕輕按摩齒齦。

          硅質固齒牙刷:合在長出2-3顆牙時使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄,而且刷頭彈性良好,軟硬適中,就是為讓孩子能咬而設計的。既能清除牙上的殘渣,又能按摩和保護牙床,完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

          尖型刷毛的硅質固齒牙刷:適合長出8-11個牙齒后使用,它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習刷牙。硅質刷毛也很柔軟,不會擦傷孩子嬌嫩的齒齦。

          Tips:小牙刷的保養

          每次刷牙后,牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷,下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持干燥。否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現象,就表示刷牙太用力了,以后刷牙應該注意。

          選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長,而且可以提高牙齒的硬度,增強牙齒的抗酸能力,預防齲齒?谇粚<姨嵝眩3歲之前禁止使用含氟牙膏,因為寶寶自制力差,容易吞咽牙膏;3-6歲應在大人指導下慎重使用,7歲以上可以使用,但不得將牙膏吞進腹中,刷完牙后要把牙膏漱干凈。一定注意牙膏使用量,每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1厘米。高氟地區的孩子,使用含氟牙膏時要先經過醫生同意。

          選用合適的小漱口杯。要選擇做工精致,重量較輕的杯子,尤其是杯口的處理應圓滑,不能劃傷孩子的嘴唇。

          不同年齡段的孩子牙齒的成長狀態也不同,所以,選擇刷牙的方法和注意要點也不同,掌握好這些方法才能更好的保護孩子的口腔健康。

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        (責任編輯:liumiao)
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