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                1. 生活保健

                  飲食誤區

                  日常用牙膏也有誤區 你注意了嗎

                  • 發表時間:2015-08-05 17:52
                  • 來源:新聞
                  • 責編:zyn
                  • 字體:

                    每天清潔牙齒是一個非常好的衛生習慣,能夠減少口腔細菌滋生,保持口腔清潔,讓我們一整天都十分清爽,然而,牙膏使用不當也會對身體造成傷害,這個問題可能大家都不曾注意過,日常食用牙膏的五大誤區,你知道嗎?不知道的話就趕緊跟我一起來了解一下吧,下面我們一起來看下專家的詳細介紹。

                    誤區一、早晚使用單一牙膏不利口腔健康

                    口腔專家提出建議,牙膏產品應隨季節和身體情況的變化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的產品。在歐美先進國家,已有80%以上的消費 者把早上和晚上用的牙膏分開,而他們也會有定期檢查牙齒的習慣。研究表明,大部分的口腔問題由細菌引起,人體口腔分泌的唾液本身具有殺菌功能;但是白天的 唾液分泌量是晚上的3~4倍,易于抑制細菌產生;而當人處于睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,口腔干燥,會導致口腔酸化,無法抑制細菌繁殖,從而引發各種口腔 問題。

                    誤區二、含氟牙膏使用不當可導致氟牙癥

                    如今含氟牙膏預防齲齒早已深入人心,提起口腔保健, 首先想起的一定是含氟牙膏。但是專家指出,含氟牙膏雖能有效防治齲齒,但也有副作用,使用不當可導致氟牙癥。氟的防齲作用與產生毒性間的界限很小,攝入過 量氟牙齒會產生斑點,這就是氟牙癥,而且患者多為兒童。這是因為兒童吞咽控制能力不完善,刷牙時誤吞含氟牙膏的機會多,造成氟的攝入量加大而致。由于牙膏 一般無使用須知、適用人群和用量,就造成了大人小孩共用一種牙膏,而且存在像電視廣告演示的那樣把牙膏擠滿牙刷的現象。專家提醒消費者,使用含氟牙膏時每 次最好不要超過1厘米,兒童最好不要使用含氟牙膏,或在家長的指導下慎重使用。同時,氟是一種劇毒物質,如果人體吸收過多會引起氟中毒,國家規定加氟牙膏 中的游離氟應在400~1200Pm之間。特別要注意的是,3~4歲前的兒童不宜使用氟化物牙膏,因為1/8~1/4的牙膏可能被他們吞入口中。

                    誤區三、兒童不宜使用多泡沫牙膏

                    兒童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型,泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高,在口腔中容易刺激口腔粘膜。

                    誤區四、牙膏擠太多或可誘發口腔癌

                    牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病和肝中毒;會令口腔更容易潰爛,患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦,令牙齦更易受到侵害,所以使用牙膏時不要擠太多。

                    誤區五、藥物牙膏不宜長期使用

                    目前,眾多的脫敏、消炎護齒、除臭止血等類藥物牙膏應運而生,其廣告宣傳鋪天蓋地,許多人便將藥物牙膏當作防治口腔疾病的靈丹妙藥,不管有沒有牙病一律使用藥物牙膏,這種做法是不妥當的?谇恢械募毦譃橹虏【头侵虏【鷥深。它們互相制約,保持著口腔內的“生態平衡”。

                    通過專家的介紹,相信大家對于牙膏的幾大誤區已經有所了解了吧,這些雖然是生活中的一些小細節,但是進入誤區不注意的話就會引發大問題,甚至引發癌癥,給我們的身體造成巨大的傷害,所以,日常在食用牙膏的過程中一定要注意哦。

                  (責任編輯:zyn)
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